「何をしても肩こりが治らない」「腰のだるさがずっと続いている」「顔や体がむくんでパンパン」そんなお悩み、ありませんか？その原因、実は“筋膜の癒着”かもしれません。筋膜とは、筋肉や内臓を包む薄…
最近、山梨でも「筋膜リリース」という言葉を耳にする機会が増えてきました。◆肩こりや腰痛に悩んでいる ◆体が重だるい ◆姿勢が気になる そんなお悩みをお持ちの方にこそ知っていただきたいのが、この“筋…
筋膜リリースで身体が軽くなるの？美容整体の仕組解説「肩こりがつらい」「むくみが取れない」「なんだか体が重い」 そんなお悩みを抱えている方にこそ知ってほしいのが、“筋膜リリース”というケア方法で…
こんにちは。 筋膜リリース＆美肌小顔専門店TOKIの高倉です。もうすぐ夏ですね。 肌の露出が増える季節に向けて、 少しでも細く、スッキリ見せたいと思っていませんか？今回は、体重を減らさなくても見た…
■筋膜ってなに？なぜ“美容”に関係あるの？ 「筋膜（きんまく）」とは、筋肉を包む白くて薄い膜状の組織で、全身をボディスーツのように包み込んでいます。筋肉だけでなく、骨・内臓・血管・神経にもつな…
「筋膜リリースは本当に効果があるの？」こうした疑問をお持ちの方も多いかもしれません。整体やエステの施術には様々な種類がありますが、その中でも筋膜リリースは科学的なエビデンス（証拠）を伴った…
こんにちは！筋膜リリース&美肌小顔サロンTOKIです。寒暖差が激しい春は、体の不調を感じやすい季節。 冬の間に溜まった疲れやコリをそのままにしていませんか？ 春の環境変化に備えて、心も体もスッキリ…
「ダイエットしてもなかなか痩せない」「体がむくみやすい」「姿勢が悪い気がする」こんなお悩みはありませんか？それ、実は筋膜の癒着が原因かもしれません。 近年、美容や健康業界で注目を集める筋膜リ…
筋膜リリースというと「肩こりや腰痛がある人向け」というイメージが強いかもしれません。 しかし、実は20代・30代の若い世代にもおすすめなんです！ #筋膜リリースとは？ 筋膜リリースは、筋肉を包む「…
「最近、顔のむくみが取れにくくなった…」 「肩こりや首こりがひどくてスッキリしない…」 「昔よりも姿勢が悪くなった気がする…」こんな悩みを感じたことはありませんか？ 筋膜リリース美容整体は、凝り…